co kupić

[...] Glutaminę. Trzeba się z tym zgodzić. Ale HMB cenowo wypada rewelacyjnie! Za 125 gram CaHMB płaci się 99 zł (przeliczając że każda kapsółka ma około 400mg czystego HMB to 0,4 * 250 =100gram czystego HMB) No i co Bigger Lepiej kupić droższego Olimpa czy tańszego Trec'a? Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

NIe chce zakladac juz nowych tematow i mysle ze pytania bede zadawal tutaj... 1. Czy stezenie BCAA w bialku OLIMP-a Whey protein IZolate bez ww. JEst wystarczajace? czy warto kupic bcaa? 2. CO najlepiej pic w czasie treningu 3godz. ? TEraz pije MAxim-a. CZy moze lepsze bedzie cos firmy Inkospor, a moze calkiem cos lepszego polecicie? 3. CZy [...]

TO Z JAKICH FIRM MAM KUPIC SOBIE TA KREATYNE I IZOLAT BIALKOWY TAK ZEBY BYLO NAJLEPIEJ??? A co do tego TT i ZMA to czemu nie moge wziasc, moze mi sie cos stac czy co???

Ja podałem bulka czyli wpc i węglowodany, jest jeszcze izolat wpi bardziej oczyszony od wpc np mniej ma laktozy (śladowe ilosci) możesz kupić izolat i dodać do tego jakąś glukozę/ fruktozę w podobnych ilościach co w drinku.

elo elo 5 2 0 to znow ja, 1. otóz myśle kupic jakis dodatek typu "carbo" co wy na to mozna dodac po treningu np?;p czy sobie odpuscic, siema. 2. i jeszce 1, jakies batony typu snickers mozna jesc czy se odpuscic mianowicie chodzi mi tu raz tygodniowo albo cos nie wiecej;d 3. + kapusta gotowana, mozna jesc bo mamuska ostatnio zaczela [...]

hehe hajsu to tak duzo nie mam ale na tyle zeby nie kupwoac ostrowi myslałem ze wiem co cche kupic ale teraz sie zamieszałem ostro.. powiedzmy ze chce narazie wydac 200zł ..zecydowąłem si ejednak na sp80 w innym sklepie<a szkoda bo chiałem zakupic w sfd ale jak nei ma to trudno> to jest 140 zł...i to jest bank. Teraz co zrobic z tymi 50 [...]

Jesli chodzi o sklepy Holland&Barret to jest jedna wielka tandeta. Duzo lepszy asortyment posiada siec GNC i jak juz ktos wyzej napisal jesli kupisz za kilka funtow zlota karte to masz rabat u nich. Niektore suple mozna kupic juz za 50% ceny. Jakis czas temu byla 50% promocja na produkty Muscletecha. Www.tropicanahealthandfitness.com [...]

jak od pazdziernika zaczynasz z powrotem to po co od razu kretka?zosatw ja na pozniej pierwszy miech poswiec na powrot do fomry!masz jakos dietke? jelsi nie to wskocz do dzaiłu odzywianie a jak juz bedziesz ja miał a nie bedziesz mogł uzupelnic jej to gainerek albo białeczko!ditka to podstawa!mozesz kupic glutamine i jesc ja cały czas! mniej [...]

hmmm. teraz to juz nie wiem co ??? gainer ten moze byc a co do aminokwasów to te megabola odpadaja , lepiej kupic innej firmy czy moze jeszcze cos innego z góry dzieki :)

Wiec tak: jesli nie zamierzasz cwiczyc to wes odsprzedaj to komus (sam moge to kupic ale zalezy co ty tam masz) a poza tym wes sie za trening i diete bo to podstawa , bez tego ani rusz ! gratuluje pomysłu

Obiecane zdjęcia. Dobra więc teraz pytanie. Co ogólnie polecacie by poprawić sylwetke. (Wiem, że czekają mnie ostre treningi na siłowni, ale chciałbym kupić coś od kwietnia bym miał większą motywację no i zbudować jakieś mięśnie na lato :) ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3985548d42f84a5eb43886b084375824.jpg [...]

I CO JESZCZE DODAM OD SIEBIE ZNAM GOŚCI CO ROBIĄ EC NA UKRAINIE I BARANIE WYDAJE SIĘ INTERESUJE ICH TAKI RYNEK JAK POLSKA. KOMPLETNIE IM NIE ZALEŻY BO CZY DANA PARTIA NA POLSKIE DZIAŁA CZY NIE. BO TO BIEDNY RYNEK I NIE PŁACI ZA DOBRE RZECZY TAK JAK SIĘ NALEŻY. 80% PRODUKCJI IDZIE NA SPRZEDASZ DO MOSKWY A JEST TO JESZCZE TAŃSZE NA UKRAINIE OD [...]

A teraz ja wyskocze z jedym pytaniem, wszystkie te filmy co podajecie to :) mozna je znales na necie czy jedynie kupic.. Jesli mozna to zna ktos jakies adresy stron www, albo ftepow czy czegosc innego :) PoZdRoWiEnIa @LL

Jak nie jesteś zawodowcem to sobie nie zawracaj tym głowy, takie ilości węgli nie spowodują wyrzutu, zapoznaj się z działem badania naukowe, tam masz co wcinać po treningu białko węgle czy może oba połączyć, jak chcesz to mozesz kupic tez eaa i po treningu wcinać

A może dla uzupełnienia diety mógłbym kupić jakieś niedrogie białko na miesiąc i zobaczyć czy będą jakieś efekty ? Ogólnie zacząłem jeść duzó serów , i innych produktów z zawartością białka i myślę o jakimś uzupełnieniu "diety". Często przychodze do domu i mam kilka minut na zjedzenie obiadu , przez co nie jest on zbyt obfity i po prostu [...]

Dobra OK, a jesli kreatyna bedzie w proszku to jest troszeczke inna sprawa.. A co ze stackami? Tak samo czy inaczej? Bo za 6 tygodni zamierzam kupic CP, wiec go na pewno bede bral takze przed treningiem.. Co do jedzenia - powinno sie odczekac kolo 30 minut po jedzeniu zanim sie wypije kreatyne, bo bialko sie musi wchlonac..

[...] możesz polecić? Makaron będę też zastępować ryżem czarnym/brązowym/białym itp Kasza mi się przejadła na potęgę. Mutanta na razie nie usunąłem bo czekam na gotówkę co by kupić carbo. Na warzywa na patelnie nie patrz - kupuje osobno i porcjuję. Nie jest problemem to, że tydzień w tydzień jem to samo? Pozdrawiam [...]

Co muszę kupić żeby to wszystko osiągnąć? Chcę zmniejszyć się w jak najmniejszym budżecie.

Nastepnym razem uzyj opcji szukaj,bo ostatnio byl taki temat. Nie ma co wydawac kasy na to "cudo" i lepiej kupic cos sprawdzonego...chyba,ze nie masz na co kasy wydawac

To wino to stanazolol nie moge go wymienic ewentualnie moge cos kupic a co do tri trenu to co to znaczy ze dwutren ? Brakuje tam czegos. przeczytalem tu gdzies ze jakies dusznosci po nim sa i kaszel a i ze problemy z zasypianiem cos wiecie na ten temat ?